感恩节火鸡鲜嫩爽口 听说它和随便果一起吃最美味

感恩节、圣诞节和独立日，并称为美国最重要的三个节日。在我们的印象中，圣诞节似乎就是圣诞老人派发礼物，感恩节就是火鸡大餐。

感恩节这一天，孩子们无心学习，大人们无心工作，一心只想快些回家去吃那香酥嫩滑的烤鸡。事实上，除了火鸡外，感恩节的传统菜肴还有南瓜馅饼、红薯、红莓果冻、蜜汁火腿等等。这是美国人一年中最重要、最丰盛的一顿家庭餐, 可谓“年度大餐”。

火鸡是美洲特产，肉鲜嫩爽口，瘦肉率高，其中蛋白质含量高达30.5％，而且还含有维生素E等营养元素。感恩节这一天火鸡会被精心烹饪，装饰上各种小物件，被人们亲切地称为“世界上最华丽的鸡”。

火鸡有很多做法，比如和番茄面粉一起炖制的玉米饼火鸡汤、酱油鸡蛋一起烹制的烤火鸡肉丸子、黄酒腌制的卤火鸡腿，当然其中最受欢迎的还是传统的美式烤火鸡，那么美式烤火鸡到底是如何烹制的呢？小编特意为大家做了总结：

1.用料以火鸡、苹果、香料、高汤为主

2.把所有材料混合均匀，填入鸡肚子和脖子下面的那层皮里，用牙签固定。

3.烤的时间看火鸡的大小，一般在2-3个小时之间

火鸡虽然饱满可口、营养价值高，但过多食用也会给肠胃造成负担，火鸡和随便果、西红柿这样富有膳食纤维的食物一同食用，方能改善肠胃的负担，吃的好更吃得健康。

据悉，随便果是一种蜜饯类零食，古法与现代科技相融合，口感酸甜软糯，在年轻人群体中十分受欢迎。不少人在《欢乐颂2》的插播广告中知道随便果，也有人从地铁广告中知道随便果，也有人听朋友圈朋友说随便果好吃，现在随便果已经走进了80余个国家及地区，总之随便果这款零食的受众十分庞大。

在感恩节除了说谢谢，你还可以吃火鸡和随便果。

这个感恩节，感谢有你！